Depressão Infantil
O seu filho fica irritado sem motivo aparente? Ou, de repente, fica muito triste e em baixo, sem saber explicar porquê? Tende a isolar-se ou ser muito agressivo com os que o rodeiam, serão só emoções próprias do crescimento?
"Pavio curto"… "Ferver em pouca água"… Irritabilidade… Aborrecimento… Desesperança… Podem ser sinais de depressão. Embora, habitualmente se associe a depressão à tristeza, esta pode implicar impaciência, zanga ou desinteresse. Quando estes sinais interferem negativamente na capacidade de gozar o dia a dia ou nas relações com os outros, isso pode significar que não é apenas um estado de espírito…
Talvez queira experimentar algumas dicas:
Tente perceber com ele através do diálogo aberto e calmo o que sente;
Promova a expressão do que cada elemento da família sente nas diversas situações.
Este tipo de comportamentos pode ter a sua origem nas mais variadas situações:
Mudanças significativas e difíceis na vida;
Instabilidade familiar;
Dificuldade de integração social (exclusão, bullying);
Falta de auto-estima;
Insucesso escolar.
Descontrole
É como um turbilhão de emoções, num momento pode estar feliz, alegre, calmo, como no segundo seguinte zangar-se,gritar e até mesmo bater com as portas ou dar pontapés e de repente ficar triste e isolado e às vezes basta uma pergunta ou uma contrariedade. É como se não tivesse controlo sobre as suas próprias emoções e não conseguisse tolerar a frustração.
Talvez queira experimentar algumas dicas:
Ajude-o a nomear e a reconhecer emoções;
Desenvolvam estratégias para se acalmar;
Conversem e descubram os motivos para o descontrole.
Este tipo de comportamentos pode ter a sua origem nas mais variadas situações:
Reação a mudanças e acontecimentos de vida difíceis e significativos;
Instabilidade emocional;
Falta de auto-estima;
Instabilidade familiar;
Intolerância à frustração;
Fonte do texto: psicologia.com/psicologia-infantil/emocoes" target="_blank">Oficina de psicologia
Imagem: Stock fotos
